双侧乳腺增生伴腋窝淋巴结，需要了解其成因、症状、检查、治疗及预防等。包括内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食结构不合理、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡，可能导致乳腺增生。可通过调整生活方式、保持良好心态来改善。 2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，易引发乳腺增生。要学会自我调节，适当放松。 3.不良生活习惯：如熬夜、缺乏运动等，影响内分泌。规律作息，增加运动量有助于缓解。 4.饮食结构不合理：过多摄入高脂肪、高糖食物。应均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5.遗传因素：有家族病史者患病风险较高。定期检查，早发现早治疗。 总之，双侧乳腺增生伴腋窝淋巴结一般为良性病变，但仍需重视，定期复查。若症状加重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。

不要紧的，不严重的，平时生活规律合理饮食心情开朗，再查查性激素六项等。

你好，这种情况考虑乳腺炎，但是有明显的腋窝淋巴结肿大，应该引起重视，应该积极治疗，必要时可以行手术治疗，愿你早日康复