长斑可能与遗传、内分泌失调、饮食作息、便秘、皮肤护理不当等因素有关。需要综合调理和治疗。 1. 遗传因素：家族中多人有长斑情况，遗传易感性较高。可通过适当的医美手段改善。 2. 内分泌失调：月经前激素水平变化，可能加重色斑。要保持规律作息，稳定情绪。 3. 饮食作息：睡眠有时不好，影响身体代谢。应保证充足睡眠，多吃蔬菜水果。 4. 便秘问题：导致体内毒素堆积，影响皮肤状态。多喝水，增加膳食纤维摄入。 5. 皮肤护理：未做好防晒等护理，紫外线刺激易长斑。注意防晒，选择合适护肤品。 长斑的改善需要长期坚持，综合调理。如果色斑严重影响美观，建议到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

第一，激光去雀斑治疗需要多少钱与求美者面部雀斑生长情况有关。求美者面部雀斑面积大，治疗范围就大，治疗起来，所需费用当然就会高了；反之，求美者面部雀斑生长面积小，治疗范围小，这样，进行激光去雀斑治疗的价格就会低一些。　　第二，激光去雀斑治疗需要多少钱与治疗仪器有关。激光仪器有进口与国产之分，使用高端进口激光仪器来进行雀斑去除治疗，能够确保治疗效果性，因此，治疗费用就会比国产的仪器要高一些。　　第三，激光去雀斑治疗需要多少钱与治疗医师有关。再好的仪器，也需要医师的精准操作才能达成良好的雀斑去除功效。因此，通常由技术精湛、经验丰富、操作娴熟的专家做激光去雀斑治疗，就能够将其效果发挥到最佳，如此，由专家做激光去雀斑治疗，治疗价格肯定就比普通美容医师高了。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

　　你好，可以选择激光去雀斑，这种去雀斑方法优势在于：对皮肤功能影响较少。激光去雀斑的选择性强。一般雀斑数目虽然比较多，但绝大多数仍孤立存在而不融合。采用激光去雀斑可以最大限度避免正常皮肤受到损伤。其次，激光去雀斑的治疗次数相对较少。一般雀斑经几次激光治疗后，就能达到其他方法多次治疗后的效果。

根据你的描述，主要是雀斑的问题。本病有遗传现象。如不十分明显的话，无需治疗。如有美容需要，可考虑激光治疗。药物治疗效果不佳。目前激光治疗雀斑的仪器很多，最先进的属于光子嫩肤，至于能否适用于你，尚需医生根据你的情况而定。不是所有的雀斑患者都能够激光治疗的。至于医院的选择建议你到正规医院皮肤科就诊，一般治疗和收费均十分正规。至于费用根据面积或者个数收取。一般不会留瘢痕。