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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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准备要宝宝时,老公的精子质量很重要。喝蜂蜜对精子生成的作用不明确。对精子生成有益的因素包括良好的生活习惯、均衡的饮食、适度的运动、避免有害物质以及适当补充营养素等。 1. 良好的生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜,减少压力,戒烟戒酒。 2. 均衡的饮食:多摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类;多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质。 3. 适度的运动:如慢跑、游泳、健身等,增强体质。 4. 避免有害物质:远离辐射、化学毒物、高温环境等。 5. 适当补充营养素:可补充锌、硒、维生素 E 等营养素,如葡萄糖酸锌片、硒酵母片、维生素 E 软胶囊。 总之,要综合多种因素来提高精子质量,为孕育健康宝宝创造良好条件。
2025-01-09 05:34
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,蜂蜜对精子是不会有影响的,这个主要是起到润肠通便作用的,还有补脾作用。一般如果精子质量不好,可以服用五子衍宗丸的,蜂蜜是不会有作用的,蜂蜜主要是起到润肠通便作用。
2015-11-26 09:22
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回答3
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
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内科
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健康指导:您好,蜂蜜是一种营养价值非常高的滋补食物,本身含有丰富的生物活性成分,具有美容养颜、抗衰老、提高免疫力的作用,对于男性来讲也是很好的滋补食物,虽然对于男性的生殖能力并没有直接的作用,但是仍旧是可以进食的。
2015-11-26 05:10
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:你好,根据你提供的情况,建议平时每天一杯蜂蜜水可以清洗胃肠道,建议平时每天不要摄入太多的蜂蜜,精子的质量与休息习惯有关系,平时饮食清淡为主,增加蔬菜和水果的摄入,平时每天水分也要摄入充足,保持良好的生活习惯很重要。
2015-11-25 17:40
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:一般对于蜂蜜的话,没有直接联系到精子生成的,不过适当饮用蜂蜜对于润肠通便,提高人体免疫力有一定帮助,所以适当饮用可以建议的。平时像含锌和维生素e丰富的食物对于精子有好处。像坚果类食物,牡蛎,豆制品,鸡蛋,鱼肉都是比较合适。
2015-11-25 15:11
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