总感觉有玻璃渣残留并为此痛苦,是心理疾病吗?
有一天,我去上班,在路上骑着自行车,忽然间一辆拉玻璃渣的车,从我旁边走过,我大脑顿时感到无比的紧绷!我总是感觉,车上的玻璃渣会掉到我头发和衣服上,回到家之后,我洗了头,然后睡觉,按道理说,头发上应该洗干净了,应该没有玻璃渣,但是我内心还是感觉我头发上有很多玻璃渣,而且我睡觉的时候,又感觉头发上的玻璃渣掉到枕头上了,我又感觉床上有很多玻璃渣,我现在很痛苦!不知如何解脱!请问医生我是有心理疾病吗?我有过自杀的念头!求医生详解!感激不尽!
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这种情况可能是心理疾病,如强迫症、焦虑症等,也可能是近期压力过大、过度疲劳、性格敏感、认知偏差等因素导致。 1. 强迫症:表现为反复出现的强迫观念和强迫行为,患者明知不必要但难以控制。对于这种情况,心理治疗如认知行为疗法、暴露与反应预防疗法等较为有效。 2. 焦虑症:常伴有过度担忧、紧张、不安等情绪。治疗方法包括药物治疗,如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等,以及心理治疗如放松训练、冥想等。 3. 近期压力过大:工作、生活中的压力可能导致心理紧张。可通过适当运动、合理休息、与亲友倾诉等方式缓解。 4. 过度疲劳:身体和精神的疲劳会影响心理状态。保证充足睡眠、调整作息有助于改善。 5. 性格敏感:本身性格较为敏感,容易对一些事情过度在意。需要逐渐培养豁达的心态。 6. 认知偏差:对事物的认知存在错误,需要通过学习和自我反思来纠正。 总之,如果这种感觉持续且严重影响生活,建议及时寻求专业心理医生的帮助,进行全面评估和针对性治疗。同时,要学会自我调节,保持良好的生活习惯和心态。
2025-01-08 14:24
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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这个有点强迫症的表现这个情况建议你最好注意看一下心理门诊,这个可能需要学会转移自己的注意力
2015-11-26 06:16
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