饭后胃不舒服、感觉不消化且食物堵在胃里，可能是饮食不当、胃肠动力不足、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等原因引起。 1. 饮食不当：进食过多油腻、辛辣、刺激性食物或暴饮暴食，会加重胃肠负担，导致消化不良。应调整饮食习惯，少食多餐，清淡饮食。 2. 胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物不能及时排空。可适当增加运动，促进胃肠蠕动，必要时遵医嘱使用多潘立酮等药物。 3. 胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，影响消化功能。需注意饮食规律，避免刺激性食物，遵医嘱服用奥美拉唑等药物。 4. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，进食后会出现胃部不适。要遵医嘱进行治疗，如使用硫糖铝等药物。 5. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，也会有类似症状。应避免睡前进食，抬高床头，遵医嘱使用雷贝拉唑等药物。 如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，对症治疗。同时，在用药过程中要严格遵医嘱。

这种情况考虑与消化不良有关，可以应用保和丸调理。