首页>即问即答 > 骨外科 > 康复中能弯...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

康复中能弯到 95 度但常抽筋,原因何在?正常吗?

髌骨骨折

了,现在可以弯到95度左右了。但最近总是会抽筋。是为什么?正常吗?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    康复中能弯到一定角度但常抽筋,可能是多种因素导致的,如缺钙、肌肉疲劳、神经问题、血液循环不良、康复训练不当等。 1.缺钙:钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要物质。当体内钙含量不足时,容易引起肌肉抽筋。可通过饮食补充,如多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等,也可在医生指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。 2.肌肉疲劳:康复训练强度过大或时间过长,导致肌肉疲劳,也可能引发抽筋。需合理安排训练时间和强度,训练后进行适当的放松和拉伸。 3.神经问题:神经系统的病变,如周围神经病变,可能影响肌肉的正常功能,导致抽筋。这种情况需要进一步检查明确诊断,并根据具体病因进行治疗。 4.血液循环不良:局部血液循环不畅,肌肉得不到足够的氧气和营养物质,也会引起抽筋。可通过热敷、按摩等方式改善血液循环。 5.康复训练不当:训练方法不正确或姿势不准确,可能造成肌肉受力不均,引发抽筋。应在专业康复师的指导下进行训练。 总之,在康复过程中出现抽筋的情况需要引起重视,及时调整康复方案,必要时就医检查,以确保康复顺利进行。

    2025-01-08 22:57
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    这个的话,可能还是一个锻炼的不是很适当的缘故。我建议还是不要锻炼过度了。还有的话,可以吃点补肾的药物帮助恢复一下。

    2015-11-25 16:57
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    女,27岁,髌骨习惯性脱位手术术后4个月,经常抽筋。针对你的情况,考虑由于手术后经过长时间的外固定,没有活动,现在外固定应该已经拆,肌肉组织局部不适应的反应。问题应该不大,适当的活动锻炼,但也要要注意防护,避免活动剧烈.

    2015-11-25 13:57
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是髌骨骨折?   髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»

膝前疼痛 髌骨疼痛
推荐医生 更多»
  • 许学猛

    主任医师 教授

    广东省第二中医院

    擅长:诊治各种痛症,如颈椎病、腰腿痛(腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症 详情»

  • 程飚

    主任医师 教授

    上海市第十人民医院

    擅长:1.疑难关节疾病运动创伤的诊治(难治性髌骨脱位,肩关节脱位术 详情»

  • 林共周

    主任医师 教授

    北京大学第三医院

    擅长:运动性外伤、肩关节脱位、髌骨脱位,骨折等的治疗 详情»

推荐医院 更多>
医院问答 更多>
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院

痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院

成都风湿医院 2023-11-07
手腕关节疼痛怎么解决?成都看关节疼痛去哪个医院好?

手腕关节疼痛怎么解决?成都看关节疼痛去哪个医院好?

成都风湿医院 2023-11-08
阴茎发白溃烂怎么回事

阴茎发白溃烂怎么回事

牡丹江男科医院 2023-12-17
男的为什么会射血

男的为什么会射血

庆阳男科医院 2023-12-17
阳痿早泄能够治愈吗

阳痿早泄能够治愈吗

金昌男科医院 2023-12-17