宝宝只喝奶不吃饭可能由多种原因引起，如饮食习惯不良、缺乏微量元素、消化不良、口腔疾病、食物不合口味等。 1. 饮食习惯不良：宝宝可能养成了依赖喝奶的习惯。家长应逐步培养规律的进餐时间和良好的进餐环境。 2. 缺乏微量元素：比如锌元素缺乏，会影响食欲。可通过饮食补充，如瘦肉、鱼类、坚果等，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等药物。 3. 消化不良：宝宝肠胃功能弱，容易消化不良。可适当按摩腹部，或服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 4. 口腔疾病：口腔溃疡、牙龈炎等会导致进食疼痛。需保持口腔清洁，如有炎症，遵医嘱使用消炎药物，如阿莫西林颗粒。 5. 食物不合口味：饭菜的种类和烹饪方式单一。应多样化饮食，注重色香味。 总之，家长要耐心观察宝宝的情况，找到原因并采取相应措施。如果情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院就诊。

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食.