手指较粗可能由多种原因导致，如脂肪堆积、水肿、骨骼结构、关节问题、不良习惯等。 1.脂肪堆积：手指部位脂肪过多会显得粗。可通过适当的手部运动，如握拳伸展，促进脂肪消耗。 2.水肿：体内水分代谢异常可能引起手指水肿变粗。减少盐分摄入，多吃利尿的食物，如冬瓜、薏米等。 3.骨骼结构：天生骨骼较大可能使手指较粗，这种情况较难改变，但可通过保持手部姿势优雅来改善视觉效果。 4.关节问题：关节炎等疾病可能导致手指关节肿大变粗。需就医治疗，控制病情。 5.不良习惯：长期压迫手指、咬手指甲等不良习惯也会影响手指形态。应改正这些习惯。 总之，让手指变细需要综合考虑各种因素，并长期坚持相应的改善措施。如果手指粗的情况较为严重或伴有疼痛等不适，建议及时就医，明确原因。

手指变粗，主要还是考虑长期干活所致，主要还是好好休息，没有什么药物可以治疗。

经常揉捏手指关节处，会使手指变细变长。但是不是一朝一夕的事，没事的时候，揉揉捏捏自己的手指吧~

涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,按摩的方法是：用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指。特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩.如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。

您好，想让手指变得纤细的话，可以两只手互相按摩，从指根关节向指尖做按摩动作，特别是关节处，可以着重按摩。这样的方法要持之以恒，才会有效果，按摩之前双手泡泡热水，可促进血液循环，效果会更好。平时注意保护好双手，定期做护理，涂抹手霜，对手部的皮肤也好。