大便时出血可能由痔疮、肛裂、肠道炎症、肠道息肉、肠道肿瘤等原因引起。应及时就医，明确病因，采取相应治疗措施。 1.痔疮：痔疮是常见的肛肠疾病。内痔或混合痔常导致大便出血。症状较轻时，可通过调整饮食，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，并使用痔疮膏、栓剂等药物治疗，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、普济痔疮栓。严重时可能需要手术治疗。 2.肛裂：多因大便干结、排便过度用力引起肛门皮肤裂伤。治疗包括保持局部清洁，使用坐浴缓解疼痛，涂抹硝酸甘油软膏促进愈合。 3.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，炎症刺激肠道黏膜导致出血。需使用抗炎药物，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等，并根据病情调整饮食。 4.肠道息肉：息肉表面血管丰富，破裂时会出血。一般通过肠镜检查发现并切除。 5.肠道肿瘤：肿瘤组织破溃出血。需要进一步检查，如肠镜、病理活检等，明确诊断后采取手术、化疗、放疗等综合治疗。 总之，大便出血不可忽视，应尽快到正规医院肛肠科或消化内科就诊，查明原因，对症治疗。

正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。

多食含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。