艾草施灸是一种中医疗法，具有温通经络、祛湿散寒、扶阳固脱等作用。可能出现皮肤烫伤、过敏等副作用。可用于保健，也能缓解部分疾病症状，但不宜过度施灸。 1. 作用：艾草施灸能促进血液循环，增强身体的新陈代谢，提高免疫力。对于虚寒性疾病，如宫寒、胃寒等，有较好的调理效果。还能缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状。 2. 副作用：若操作不当，可能导致皮肤烫伤，出现红肿、水疱。部分人可能对艾草过敏，出现皮肤瘙痒、红斑等。 3. 保健适用：平素身体较为健康者，可定期施灸，增强体质，预防疾病。 4. 疾病适用：患有慢性疼痛、慢性肠胃炎、痛经等疾病时，施灸可辅助治疗。 5. 不宜过度：频繁施灸可能导致身体阴阳失衡，出现口干、烦躁等不适。 总之，艾草施灸有一定的益处，但应在专业人士指导下进行，根据自身情况合理选择，避免不当操作带来不良影响。

艾灸中医外治法,通常是用新鲜的艾叶晒干后制成艾条或艾柱.可分为直接灸与间接灸,直接灸是将大小适宜的艾炷或艾条,直接放在皮肤上施灸.有瘢痕者,称为瘢痕灸.不留瘢痕者,称为无瘢痕灸.间接灸,是用药物将艾炷或艾条与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸的方法.这个是没有什么副作用的