病情分析：建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。

你好!可以碾粉后与鸡或排骨炖服或兑服.

病情分析：生三七粉和熟三七粉药性有很大的差别，生三七粉是指用三七主根直接加工成的粉，其药性和药效均和三七一样，主要可以治疗冠心病、脑淤血等心脑血管疾病。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！熟三七粉具体做法如下：（1）将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）（2）将熟三七碾碎或者打粉。熟三七粉起到温补的效果，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

田七,以颗大,坚实,滑身,无枝爪者为优.田七是多年生植物,要种三年以上才能收.种植年代越长,个头越大,质量越好.因此,田七的大小等级以每市斤有多少头（个）为准.如四十头,指每市斤有三十一至四十个,六十头指每市斤有四十一至六十个,百二头指每市斤有八十一至一百二十个；民间分级则没有这么严,百二头,一般指每市斤不超过一百三十个,八十头指每市斤不超过八十五个.总之,头数越多,表明田七越小,头数越少,则田七越大.二十头,四十头的田七一般要种七年以上,那是田七中的佼佼者了.

你好！田七的药用价值很高。有活血散瘀、降低血脂、消除疲劳、预防心血管疾病，治疗心绞痛、眼出血、消化道出血等功能，是云南特产的名贵中药。多研末吞服，1～1.5g；煎服，3～10g，亦入丸、散。外用适量，研末外掺或调敷。此外，本品具有补虚强壮的作用，民间用治虚损劳伤，常与猪肉炖服。