天快亮时脊椎腰腹痛且白天身体僵硬，如何应对
每天睡到天快亮时脊椎、腰发痛发涨、肚子也痛，翻身时更是痛的利害，起床后这些症状就不是很痛了，可白天总感觉身上到处都是僵硬的。最近又特能吃，从过年到现在瘦了有近10年，胃口又好，能吃，觉不是很多。过年时儿子骑车行驶150公里后腰痛的剧烈脸都变形了，到医院查小便等一系列检查又没有问题，每晚睡觉总要出汗，盖一层毛毯就不会出汗，到医院检查医生总说是腰疾劳损，可每天天快亮时成了我的心痛，很难受。我平时穿衣很少同事都羡慕不已，都说我身体好，还有刚换近半年的图书馆工作馆内其它两人一个有红斑狼疮、一个从小就有支气管炎，天天咳个不停，我喜欢座到窗前的电脑桌前打字，呼吸外面的新鲜空气，他们总是爱把门关起来我心里很是烦感。我该如何面对
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脊椎腰腹痛且白天身体僵硬可能与多种因素有关，如腰肌劳损、脊椎病变、内分泌疾病、睡眠姿势不当、环境因素等。 1.腰肌劳损：长期过度劳累或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等慢性损伤。治疗以休息、物理治疗（如热敷、按摩）为主，药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。 2.脊椎病变：如腰椎间盘突出、脊椎炎等，压迫神经引起疼痛。需完善影像学检查，轻症可保守治疗，包括卧床休息、牵引等，严重者可能需要手术。 3.内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，代谢加快，可能出现能吃但消瘦。需进行甲状腺功能检查，确诊后根据情况选择药物（如甲巯咪唑）、放射性碘或手术治疗。 4.睡眠姿势不当：不良姿势导致肌肉紧张和疼痛。调整睡眠姿势，选择合适的床垫和枕头。 5.环境因素：工作环境中的他人疾病和不良通风可能影响心理和身体状态。注意保持良好心态，加强室内通风。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和工作环境。
2025-01-07 19:43
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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做腰椎CT检查.再就是买甲鱼壳煮水喝,一周一个,可以治疗虚汗.
2015-11-25 02:17
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