胃窦轻度慢性浅表性炎伴轻度肠化、局灶区腺体轻度异型不算特别严重，但也不能忽视。需注意饮食、生活习惯、情绪调节、定期复查、避免刺激因素等。 1. 饮食：规律进食，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，少吃腌制、熏烤食物，多吃新鲜蔬果。 2. 生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，适度运动，增强体质。 3. 情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 4. 定期复查：遵医嘱按时复查胃镜及相关检查，以便及时发现病情变化。 5. 避免刺激因素：戒烟戒酒，避免服用可能损伤胃黏膜的药物，如非甾体抗炎药。 6. 遵医嘱治疗：如有幽门螺杆菌感染，应进行根除治疗，常用药物如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等。 总之，对于这种情况要重视但不必过度恐慌，积极调整生活方式，配合医生治疗和复查，有助于病情的稳定和恢复。

肠上皮化生是指胃粘膜上皮细胞被肠型上皮细胞所代替，即胃粘膜中出现类似小肠或大肠粘膜的上皮细胞，其是胃粘膜常见病变，见于多种慢性胃病直接组织学的证据说明癌可能发生在肠上皮化生部位，当然还有1/3胃癌不伴有肠上皮化生。所以胃窦炎伴肠上皮化生不一定癌变，但要临床观察。