你好，玻尿酸垫下巴术后短时间内不要做剧烈的运动，以免发生不必要的意外情况，影响垫下巴手术的效果。术后应该注意保养护理，但是切记不要用手按摩注射部位，以免影响下巴的定型。术后一定不要对注射部位进行任何冷敷或热敷，这会使已固定的玻尿酸发生变化，影响垫下巴的效果。

玻尿酸垫下巴术后需要注意多方面，包括局部护理、饮食调整、作息规律、避免刺激以及观察恢复情况等。 1.局部护理：保持注射部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。不要用手触摸或按压注射部位，以免影响塑形效果。 2.饮食调整：术后一周内，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等；避免饮酒和吸烟。宜选择清淡、易消化的食物，如粥、面条等。 3.作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复和新陈代谢。 4.避免刺激：术后一个月内，避免长时间暴露在阳光下，防止晒伤。同时，避免剧烈运动，以免影响玻尿酸的稳定性。 5.观察恢复情况：密切观察注射部位有无红肿、疼痛、瘙痒等异常情况。如果出现持续加重的不适，应及时就医。 总之，做好术后的各项注意事项，有助于促进恢复，达到理想的效果。如果有任何疑问或不适，建议咨询医生。