早泄是常见的男性性功能障碍，可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、生活习惯等。调理方法包括心理调节、运动锻炼、饮食调整、药物治疗和中医调理等。 1.心理调节：保持放松的心态，避免焦虑和紧张。在性生活中，专注于感受，减少心理压力。 2.运动锻炼：加强有氧运动，如跑步、游泳等，增强身体素质。也可进行针对性的盆底肌训练，如凯格尔运动。 3.饮食调整：多吃富含锌、维生素 E 等营养元素的食物，如海鲜、坚果等。 4.药物治疗：在医生指导下，可使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物。 5.中医调理：通过中医的针灸、按摩等方法，调理身体机能。也可服用一些补肾壮阳的中药，但需在中医师指导下用药。 早泄的调理需要综合多种方法，并且需要耐心和坚持。同时，要避免不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、酗酒等。

你好,那药会产生依赖,而且容易有副作用,建议中草药调理.老中医专治阳痿早泄,需要咨询加我q七二四三八八三二六交流

你好！你有小腹痛、阴囊潮湿、尿滴白、尿频、尿急等症状吗？性功能怎么样？睡眠质量怎么样？

你好,如果依赖使用（主要是心理上）,存在一定的副作用,部分患者可能出现勃起困难或迟缓.勃起不良主要是心理方面居多,建议阅读相关书籍,在心理上克服（当然,如果能进行相关心理辅导效果会更佳）.

早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感.