牙齿发黄发青的原因较多，如外源性染色、内源性着色、药物影响、氟斑牙、四环素牙等。可通过多种方法安全美白，如冷光美白、皓齿美白、牙贴面、使用美白牙托、喷砂洁牙等。 1.外源性染色：常因饮食、吸烟等导致。可通过喷砂洁牙去除牙齿表面的色素沉积。 2.内源性着色：如四环素牙、氟斑牙等。冷光美白或皓齿美白能改善，利用特殊的光和药物分解色素。 3.药物影响：某些药物可能导致牙齿变色。需先咨询医生，再考虑合适的美白方式。 4.牙贴面：对于较严重的变色，可选择瓷贴面或树脂贴面，遮盖变色部分。 5.使用美白牙托：在家自行佩戴，需注意使用方法和时间。 牙齿美白需根据自身情况选择合适方法，同时要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期看牙医。

牙齿美白只适合改变牙齿的颜色，比如四环素牙或是牙齿偏黄，可以通过药物的美白，和冷光美白，使牙齿变白。但是蛀牙形成的牙齿缺损或是重度的氟斑牙形成的釉质缺损是没办法通过美白来改变的。建议去检查一下，如果是有牙齿缺损的可以通过树脂修补或是烤瓷牙来修复。如果只是单纯的牙齿颜色不好，可以通过美白来解决，药物美白时间长在14天左右，价格在500元左右，冷光美白效果好，见效时间快，40分钟就可以，价钱在1500元左右。

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙

你好，根据你的叙述，你的牙齿变色较大可能是内源性因素引起的，比如发育障碍导致的，也可能是四环素牙，那么一般的漂白治疗以及洁牙，都是不可能改善你牙齿的颜色，而最好的方法就是烤瓷修复或者贴面修复，其他的我个人不建议，因为不会有什么效果。