家长给学习困难孩子做运动改善手眼协调,具体怎么做?
在一个学习困难的群上了解到,有些家长会给孩子做运动,来改善学习困难,还有手眼协调这一块?不知道具体是怎么做的?有人试过吗?
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
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内科
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通过运动改善孩子学习困难和手眼协调能力,可从多种训练入手,如平衡训练、精细动作训练、球类运动、视觉追踪训练、有氧运动等。 1.平衡训练:让孩子进行单脚站立、走平衡木等练习,增强身体平衡感,有助于提高注意力和协调能力。 2.精细动作训练:如穿珠子、系鞋带、剪纸等活动,锻炼手部小肌肉群,促进手眼协调。 3.球类运动:如乒乓球、羽毛球,能训练孩子的视觉追踪和反应速度。 4.视觉追踪训练:利用移动的物体,让孩子的眼睛跟随其移动,提高眼部的灵活性。 5.有氧运动:像慢跑、跳绳,增强孩子的心肺功能,提升整体身体素质和大脑活跃度。 家长要根据孩子的实际情况和兴趣选择合适的运动,并长期坚持。同时,要注意运动的安全性,避免受伤。如果孩子的学习困难问题较为严重,建议及时寻求专业医生的帮助。
2025-01-05 15:28
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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相对药物治疗,运动治疗的方案更能触及根源。因为学习困难症源于小脑发展的不完全,而导儿运动方案的科学原理就在于,不使用任何药物,以逐渐增进的运动方式对特定的小脑区域给予适当的感觉刺激,扩充脑神经通路并促进链接,提高处理信息的效率,使学到的技能自动化,并形成永久的改变。几百套导儿运动,像抛接沙包、站平衡板、推健身球等运动都是为刺激小脑而设计的。
2015-11-22 05:38
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