一岁半小孩肠道吸收不好,饮食如何调理?
我小孩一岁半了,吃饭很好的,就是长不大,体质也不好,抵抗力很差,经常感冒就引起扁桃体发炎,医生说她肠道吸收不好,我想问从饮食上有没有什么方法可以调理的?
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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一岁半小孩肠道吸收不好,可从饮食结构、食物选择、饮食习惯、饮食环境、补充营养剂等方面进行调理。 1.饮食结构:保证食物多样化,包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等,以提供全面的营养。 2.食物选择:多选择易消化的食物,如米粥、面条、鱼肉、豆腐等,避免油腻、辛辣和刺激性食物。 3.饮食习惯:定时定量进餐,避免暴饮暴食,少吃零食。 4.饮食环境:营造安静、舒适的就餐环境,让孩子专心吃饭。 5.补充营养剂:在医生建议下,适当补充维生素 D、锌等营养剂,有助于改善肠道功能。 6.食物制作:尽量将食物煮得软烂一些,便于孩子咀嚼和消化。 7.控制甜食:减少甜食的摄入,以免影响食欲和肠道消化。 总之,通过合理的饮食调理,可以逐渐改善孩子肠道吸收功能,增强体质,减少患病的几率。但如果孩子的症状持续不缓解,建议及时就医,寻求专业帮助。
2025-01-05 14:06
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你可以采用物理方法促进宝宝消化,比用吃药的方法好.药能不吃尽量不吃,是药三分毒.不用着急,坚持每天给宝宝用婴儿按摩乳,从肚脐开始,按顺时针螺旋向外按摩,促进肠胃蠕动,帮助消化,每天坚持三次每次二十分钟,很快吃奶呕吐,拉奶瓣及肚胀现象就消失了。
2015-11-21 19:06
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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建议:可以吃妈咪爱.另外,宝宝饮食要合理,逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥,苹果泥,香蕉泥等.宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁,钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要,需要添加一些含铁,钙,维生素丰富的食物.
2015-11-21 18:29
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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建议:你可以采用物理方法促进宝宝消化,比用吃药的方法好.药能不吃尽量不吃,是药三分毒.不用着急,坚持每天给宝宝用婴儿按摩乳,从肚脐开始,按顺时针螺旋向外按摩,促进肠胃蠕动,帮助消化,每天坚持三次每次二十分钟,很快吃奶呕吐,拉奶瓣及肚胀现象就消失了。
2015-11-21 18:22
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