身体变差、左侧腰痛可能由多种原因引起，如不良生活习惯、腰肌劳损、腰椎疾病、肾脏问题、内分泌失调等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜加班会导致身体疲劳，免疫力下降，影响身体正常机能。 2. 腰肌劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，易造成腰肌劳损，引发腰部疼痛。 3. 腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等腰椎病变，可能压迫神经，导致腰部疼痛。 4. 肾脏问题：肾炎、肾结石等肾脏疾病，也可能出现一侧腰部疼痛。 5. 内分泌失调：长期的不良作息可导致内分泌紊乱，影响身体代谢和器官功能，出现乏力、怕冷等症状。 总之，出现身体变差和左侧腰部疼痛的情况，需要引起重视。建议及时调整生活习惯，保证充足休息。若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院进行全面检查，如腰椎 CT、肾脏超声、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗.注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。你平时尽量不要做太重的体力活，还有要调养好生活作息，多补充营养。如果还没有好就去看医生吧。

你好.需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,确诊病因以后确定治疗方法.目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.