骨质增生和骨质疏松引起的腰疼较为常见，可通过口服药和膏药来缓解。常见的口服药有非甾体抗炎药、镇痛药等，膏药有中药类和西药类。同时，生活中的护理也很重要。 1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症反应，缓解疼痛。但可能会引起胃肠道不适，有胃肠道疾病者需慎用。 2.镇痛药：像曲马多，止痛效果较好，但可能产生依赖性，需严格遵医嘱使用。 3.中药类膏药：如云南白药膏，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。 4.西药类膏药：如氟比洛芬凝胶贴膏，能有效缓解疼痛。 5.生活护理：患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动，可适当补充钙剂和维生素 D，有助于改善骨质疏松。 总之，对于因骨质增生和骨质疏松导致的腰疼，应在医生的指导下选择合适的止疼药物，并注意生活中的调养。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进一步检查和治疗。

骨质增生，可以用口服加外用的方法来治疗，在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药外用骨有灵搽剂即可治愈，一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片

可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。

这样的情况建议口服双氯芬酸纳肠容缓释胶囊进行治疗。

骨质增生是骨骼在发育和生长过程中某部分骨质失去正常形态，而出现异常，比如：有刺状，有嘴唇形，波浪形，圆形。是人体一种正常的生理现象，它好发于：颈椎、腰椎、髋、膝、踝、跟骨、上肢多见于肘关节，指间关节。骨质增生，俗称“骨刺”，可以说是一种正常的生理现象，随着年龄的增生，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损伤的关节软骨在没有血管供给营养时，就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身，时间久了，增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生，也叫骨刺。骨刺一般无症状，无需治疗，可一旦出现症状，就转化到了病理状态，严重时可致畸或致瘫。骨质疏松症是一种常见病，也是骨折的常见诱因。骨质疏松的常见原因包括生长期骨形成缺陷、成骨细胞骨形成受损，以及能增加骨吸收的一些病变。骨质疏松最常见于绝经后的高龄妇女。年龄增长、女性以及性激素缺乏等都是骨质疏松的危险因素。此外，骨质疏松家族史、过度饮酒、吸烟以及多种慢性病症等也属危险因素。骨质疏松症是骨骼代谢异常的一种疾病。它的产生原因至今尚未明确,但医学界认为与下列因素有关：衰老、激素下降、营养失调、生活没规律、疾病、药物及遗传等。此病女性较男性发病率高,因为妇女绝经以后激素水平下降,会造成骨质迅速丢失。骨质疏松症也是老年人常见的多发病,随着老年人年龄的增长,该病患者也逐年增多。