网球肘复发，治疗方法有哪些？
2024-12-26 15:15
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去年10月因左手肘关节疼痛，扭毛巾时疼痛加剧去医院就诊，被诊断为网球肘，打了封闭后，症状基本消失。但今年初或许是因为提东西，又开始疼痛，用了一点进口外用药，没有效果，就停了。因为听说封闭不宜多用，所以就禁止用该手提重，很明显疼痛越来越轻，但始终没有消失，最近不知是不是受凉了，有比之前痛了，当然都不是很厉害，除了有意识的不用其提重，基本不影响生活。想得到怎样的帮助：请问:1是不是要到医院去打封闭2能不能在家做些复健运动3要不要吃点药吃什么药4能用生姜贴吗（
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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网球肘复发后，治疗方法包括就医评估、康复运动、药物治疗、辅助疗法以及日常注意事项等。 1.就医评估：是否需要再次打封闭，应根据病情严重程度由医生判断。若疼痛明显且影响生活，可能需要；若症状较轻，可先尝试其他方法。 2.康复运动：在家可进行一些简单的复健运动，如伸展和力量训练。例如，缓慢伸展肘部，保持 15-30 秒；用手握住轻物进行腕部屈伸练习。 3.药物治疗：可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，但需遵医嘱。 4.辅助疗法：生姜贴的效果尚不明确，不建议盲目使用。 5.日常注意：避免提重物，注意肘部保暖，减少肘部的过度活动。 网球肘的治疗需要综合考虑多种因素，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在治疗过程中注意休息和保护肘部。
2024-12-26 21:58
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