产后贫血且月经量少、头晕，可能与产后失血、营养不足、内分泌失调、造血功能异常、其他疾病影响等有关。 1.产后失血：分娩过程中大量出血，导致红细胞丢失过多。可通过饮食补充富含铁、蛋白质等的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。 2.营养不足：产后营养摄入不均衡或不足，影响造血原料的供应。要保证充足的维生素 C、维生素 B12、叶酸等摄入。 3.内分泌失调：产后体内激素水平变化，可能影响造血功能。需调整生活作息，保持良好心态。 4.造血功能异常：如骨髓造血功能减退，必要时需进一步检查明确。 5.其他疾病影响：某些慢性疾病，如胃肠道疾病影响营养吸收，要积极治疗原发病。 产后贫血需要综合调理，包括饮食、休息、情绪等方面。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。同时，在调理过程中，要注意避免劳累和感染。

你好！血宜生的特点：一：迅速，全面补血﹥含叶酸和维生素B12，促进血液的吸收﹥不会有任何的负作用二：口服液，服用方便，可可口味，口感极好三：全面适合营养性贫血1﹥生活水平高了，大鱼大肉补的都是脂肪。2﹥不爱吃蔬菜者易贫血3﹥脾胃不好，吸收不好者