女性频繁手淫可能会带来身心健康问题，如生殖系统感染、心理依赖、影响正常性生活等。正确的应对方式包括了解生理知识、培养健康生活习惯、转移注意力、适度运动和保持良好心态等。 1. 了解生理知识：女性要清楚手淫是一种正常的生理现象，但过度则不利。明白生殖器官的结构和功能，以及手淫可能带来的风险。 2. 培养健康生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。合理饮食，多摄入富含营养的食物。 3. 转移注意力：将精力投入到工作、学习、兴趣爱好中，减少对手淫的关注。 4. 适度运动：进行如慢跑、瑜伽、游泳等运动，增强体质，释放身心压力。 5. 保持良好心态：不要因为手淫产生过度的焦虑和自责，以平和的心态对待。 总之，女性应正确认识手淫，避免过度，通过多种方式保持身心健康。如果因手淫出现身体或心理不适，应及时寻求专业帮助。

手淫又叫自慰从狭义的概念是指用手来抚摸自己的外生殖器使心理上得到满足达到自慰的一种现象.从广义讲任何方式的自我与互相间的抚摸以求自慰和满足的行为男女老幼不同年龄皆有但手淫的人在青少年中是一种较普遍的现象国内一组资料提示86%有手淫史发生手淫的年龄多数从12~16岁开始平均年龄14岁与开始有遗精的年龄吻合.手淫本身不会带来任何损害和不良后果.假如频繁手淫成为习惯甚至认为手淫可以代替性生活手淫后又造成一种精神负担而难以自拔特别是一些人发生手淫会产生内疚和自责心理往往想要改正可是在生理的自发冲动下又难以自制从善的心愿又遭到挫折导致精神上的损害.而且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病性神经衰弱等希望我的回答会给你带来方便祝你早日健康.你的情况这一般考虑是需要经过正规治疗，一般都是可以治疗好的，建议可以配合服用中药治疗，效果很好的。

女孩如何手淫我最近经常手淫但不知道怎么手淫最好能让我感觉到快感你好手淫是不卫生的建议以后自我控制为好的祝您健康

手淫是可以的一个星期3次左右是可以的多了伤肾气的要控制.无论男女都有过自慰的行为到了青春期后由于体内的生理变化激素增加由此产生性冲动和性欲.对性问题满怀憧憬好奇幻想.人渴了要喝水；人饿了要吃饭.正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求是很正常的现象.人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚一般要等待7～8年或更久.而这段时间的性需求往往最高总要寻找机会解除积压的性欲.因此在这种情况下自慰是最方便安全的办法.首先自慰不会传染任何性病也不会涉及他人或卷入感情纠葛也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生.所以是一种合理的释放性欲的方式同时也能够避免一部分因性问题而引起的道德问题和社会问题.但是健康的人一般在一个星期一次到2次是有没什么害处的.多了就会损伤肾气.但是不管西医怎么说自慰是没害的多少次都可以可是从中医的角度来说无论性交还是自慰多了就会引起肾虚会乏力头昏注意力不集中等这是确实存在的所以中医是比较重实践的不论男女都不要过度的自慰损害身体和影响工作生活.

手淫又叫自慰从狭义的概念是指用手来抚摸自己的外生殖器使心理上得到满足达到自慰的一种现象.从广义讲任何方式的自我与互相间的抚摸以求自慰和满足的行为男女老幼不同年龄皆有但手淫的人在青少年中是一种较普遍的现象国内一组资料提示86%有手淫史发生手淫的年龄多数从12~16岁开始平均年龄14岁与开始有遗精的年龄吻合.手淫本身不会带来任何损害和不良后果.假如频繁手淫成为习惯甚至认为手淫可以代替性生活手淫后又造成一种精神负担而难以自拔特别是一些人发生手淫会产生内疚和自责心理往往想要改正可是在生理的自发冲动下又难以自制从善的心愿又遭到挫折导致精神上的损害.而且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病性神经衰弱等