膝盖无故疼痛，检查出外侧半月板撕裂、胫骨挫伤、韧带受损，这可能由多种原因引起，如运动损伤、老化退变、创伤、炎症、先天因素等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.运动损伤：过度运动或运动姿势不当可能导致这些问题。应避免剧烈运动，遵循康复师指导进行恢复训练。 2.老化退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，易出现此类损伤。可补充氨基葡萄糖等营养关节的药物。 3.创伤：意外碰撞等外部创伤可引发。受伤后及时冷敷，减少活动。 4.炎症：如滑膜炎等炎症刺激。使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛。 5.先天因素：部分人因先天关节结构异常。需根据具体情况评估治疗方案。 总之，出现这些损伤应重视，及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复，同时注意日常保养，避免加重病情。

无缘无故膝盖疼了，去医院做磁共振检查出外侧半月板撕裂、胫骨挫伤、韧带受损。曾经治疗情况和效果：具体没说是什么疾病吗？如果说了的话尽量按照医嘱服用药物以及治疗，这种骨骼疾病史需要养的！祝您身体健康！加油！

你好，根据你说的情况，半月板撕裂。建议：这种病肯定受到过外力作用，受到外伤，肌肉长时间固定不运动就会导致肌肉的萎缩。

膝关节是人体最复杂的关节，半月板和韧带损伤，目前来说就治疗方案还是有很多专家有争议。有人主张手术，有人主张保守。不管怎么说，都有注意保养，可以用护具，一般一个月以后，不是很疼了，就要进行功能锻炼了。

患者：女24岁，无缘无故膝盖疼了，去医院做磁共振检查出外侧半月板撕裂、胫骨挫伤、韧带受损估计还要半个月吧，建议耐心的等待，过半个月就好了。估计还要半个月吧，建议耐心的等待，过半个月就好了。