右膝盖弯曲时有沙粒感且痛，可能是膝关节损伤、关节炎、半月板问题、滑膜炎症、软骨磨损等原因造成的。 1.膝关节损伤：运动过度、外伤等可能导致膝关节韧带、肌肉等损伤，引起疼痛和异常感觉。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎，炎症会破坏关节结构，产生疼痛和不适感。 3.半月板问题：半月板损伤或退变，在膝关节活动时会引发异常。 4.滑膜炎症：滑膜受到刺激产生炎症，分泌过多滑液，导致疼痛和沙粒感。 5.软骨磨损：长期磨损使软骨变薄、粗糙，影响关节活动。 出现右膝盖弯曲有沙粒感且痛的情况，应及时就医，进行详细的检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。

您好，这个情况考虑是膝关节骨性关节炎，韧带炎等等疾病导致的。如果是中老年人一般考虑是骨性关节炎，青壮年以韧带炎多见。最好去骨科明确诊断，治疗主要是外敷膏药，小针刀，关节注射，理疗，按摩等等