健康指导：如果没有觉得反酸的情况下可以喝，也要在饭后喝，不能空腹喝以免加重病情，平时饮食要清淡，食物要软容易消化，吃饭要有规律，不暴饮暴食，尽量少吃辛辣刺激性食物和油腻，煎炸，坚硬寒凉的食物，戒烟酒。

健康指导：你好！肠胃不适的人，不建议空腹喝牛奶，会引起一系列的胃肠道反应。注意日常饮食生活作息习惯。饮食上要选择食物多样化，不要吃辛辣，刺激，油腻，含量食物，饮料也尽量不要喝。平时可以多喝点小米粥，白面汤，都是养胃的。

可以喝，建议及试一试观察看。但是纯牛奶是绝对不允许的，酸牛奶因为含有肠道有益菌所以建议可以喝，但是有的患者饮完不舒服，此种情况建议停饮。

慢性浅表性胃炎是西医的诊断，需要根据症状来判断寒热属性，如果胃痛，胃部怕冷喜暖，说明是胃寒，而如果口干，欲饮水，舌质红，苔少，说明是胃阴虚内热。酸牛奶性偏凉，有滋阴，润燥，通便的作用。如果是胃寒的话，建议你不饮用酸奶，而胃阴虚，可以适当饮用。