脚趾发麻、胳膊肘以下疼痛但未明确病因，可能与长期伏案工作、颈椎问题、周围神经病变、血管疾病、营养不良等有关。 1.长期伏案工作：长时间保持同一姿势，会导致肌肉紧张、血液循环不畅，压迫神经，引发疼痛和麻木。应定时活动，伸展肢体。 2.颈椎问题：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生可能压迫神经，引起上肢疼痛和麻木。可通过颈椎牵引、按摩等方式缓解。 3.周围神经病变：糖尿病、维生素缺乏等可能导致周围神经受损。需控制血糖、补充维生素。 4.血管疾病：动脉粥样硬化等血管病变影响血液供应，导致肢体缺血疼痛麻木。治疗包括改善血液循环的药物。 5.营养不良：缺乏维生素 B 族等营养素，影响神经功能。要均衡饮食，补充营养。 出现这种情况应引起重视，积极寻找病因。日常注意休息，避免劳累和不良姿势。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进一步检查和治疗。

可能是神经炎,可以用维生素B1,B12治疗,

颈椎有没有拍过片?