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心理指导:高中学习压力在不断的增加,和初中比起来有很大的差异,为此你感觉有点不适应以至于变得闷闷不乐,胡思乱想!与其这样不快乐,何不想办法适应,想办法快乐的学习,快乐的度过所谓的煎熬的高中生活呢?学会找一个发泄情绪的途径,比如运动运动,找家人吐槽一下,写日记也行!
2015-11-19 09:07
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这是青春期都要有的过程要找到自己感兴趣的事情好好的投入改变自己的消极情绪重新找到阳光的自己生活要规律平时多投入到事情里不要胡思乱想多出去散心或者旅行祝您健康医生询问:是否约到了比较大的刺激???
2015-11-19 14:56
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