运动会后出现口渴、憋尿、嘴唇干皮的情况，可能是由于水分摄入不足、剧烈运动后代谢加快、憋尿导致泌尿系统异常、环境干燥以及维生素缺乏等原因造成的。 1. 水分摄入不足：运动会时大量出汗，如果没有及时补充水分，就容易出现口渴。应养成定时定量饮水的习惯，每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2. 剧烈运动后代谢加快：运动会使身体代谢旺盛，消耗大量能量和水分，导致口渴。运动后要适当休息，补充营养。 3. 憋尿导致泌尿系统异常：憋尿可能引起泌尿系统感染或功能紊乱，影响正常排尿。要避免憋尿，有尿意及时排尿。 4. 环境干燥：如果当时环境较为干燥，也容易导致嘴唇干皮。可以使用加湿器增加空气湿度。 5. 维生素缺乏：缺乏维生素 B 族和维生素 C 等，可能引起嘴唇干裂。可多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、血常规等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。

你说得这口渴症状可能是存在阴虚了，一般需要吃些滋阴的中药，还可查查空腹血糖来排查是否存在糖尿病。