玩刺激游乐设施导致月经提前，本月月经时间的推算较为复杂，需综合多方面因素判断，如既往月经周期规律、身体状况、近期生活习惯、精神压力以及此次提前的具体情况等。 1. 既往月经周期规律：如果以往月经周期很规律，通常在 28 - 30 天左右，此次提前到 20 号，那么下次月经可能会在 20 号左右的基础上，前后波动几天。 2. 身体状况：若身体存在内分泌失调、妇科疾病等问题，月经周期可能会受到较大影响，难以准确推断下次月经时间。 3. 近期生活习惯：除了玩刺激游乐设施，近期的睡眠、饮食等生活习惯也会干扰月经。如果能及时调整，月经可能逐渐恢复正常周期。 4. 精神压力：精神紧张、焦虑等不良情绪可能导致月经紊乱。若能缓解压力，月经周期可能会逐渐稳定。 5. 此次提前情况：若此次提前仅是偶然，且后续身体无其他异常，下次月经可能接近 20 号；若伴随其他不适，如腹痛、血量异常等，月经周期可能会有较大变化。 总之，仅依据此次因玩刺激游乐设施导致月经提前到 20 号，难以准确推断本月的月经时间。建议密切观察身体变化，保持良好的生活习惯和心态，如有异常，及时就医。

(1)催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10-12mg共5日，停药后3-7天月经来潮;　　(2)推迟经期到来的方法：a、避孕？号(复方炔诺酮片，norethindrone)或？号短效口服避孕药自月经第5天开妈，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片;b、妇康片(炔诺酮，norethisterone)或妇宁片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10mg连续口服;c、米非司酮(mifepristone)非激素类，自月经第5天开始，每日25mg连续口服。

月经推迟多久算怀孕—露头早孕反应：在月通过期的同时，平常在停经后四周左右露头厌食、偏食、喜酸辣、厌油腻、晨起黑心呕吐等，严重者则黑心浓烈，茶饭难进，呕吐穿梭，这也是早孕的征象(这些早孕的反应，平常在3个月即可消散)。有些曾口服避孕药的妇女，有时也可有厌食、黑心的展现，但平常比较微薄且短暂，随便不难差异。月经推迟多久算怀孕—乳房胀痛与着色：怀孕往后，乳房由于遭到雌激素、孕激素的刺激，脂肪、腺体逐步增强，并有压痛感，乳头乳晕色素沉默，乳头隆起并立起。

受孕后10天左右就可以从尿妊娠试验或血HCG检查判定是否意外怀孕；第5周可利用B超检查是否怀孕。建议在月经推迟一周没来的情况下，到正规医院检查血HCG或尿检确认是否怀孕。祝您健康！