军训回来脖子变得很黑是太阳晒黒厡因.皮肤的晒黑要变白，需要时间长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄与肤质有关，不需用什么药.以上是对“脖子黑怎么办,军训回来，脖子变得很黑，脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，除了用护肤品之外，最主要就是要避免防晒，其他没什么好的方法另外，建议可以多喝奶，多吃含维生素C的食物，有利于美白。

你好，除了用护肤品之外，最主要就是要避免防晒，其他没什么好的方法另外，建议可以多喝奶，多吃含维生素c的食物，有利于美白。

您好，根据您的情况来看，是阳光所致的黑色素沉淀。您好，可以用维生素C磨碎进行外敷，记住不是内服，是外敷。希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，您的认可是对我们最大的支持。