大便不成形且擦不干净可能由饮食不当、肠道功能紊乱、肠道炎症、肠道菌群失调、肠道肿瘤等因素引起。 1.饮食不当：过多食用油腻、辛辣、生冷食物，可能导致肠道消化负担加重。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果等高纤维食物摄入，保持饮食清淡、规律。 2.肠道功能紊乱：精神压力大、作息不规律等易引发。需注意缓解压力，保持充足睡眠，适当运动。 3.肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激使肠道蠕动异常。可在医生指导下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等药物治疗。 4.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 5.肠道肿瘤：肿瘤占位影响肠道正常功能。需进一步检查，如肠镜等，明确诊断后进行手术或放化疗。 如果大便不成形且擦不干净的情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、便血等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。

你好,建议最好做个肠镜检查,可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状,同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.可以吃些米粥,面食等容易消化的.祝你早日康复!根据你现在出现的表现主要考虑是慢性结肠炎的表现导致的大便粘稠不成形。便后擦不干净，粘在马桶上不容易冲掉。现在注意休息和营养，最好避免吃生冷，油腻和不好消化的食物，同时可以服用肠炎灵，健胃消食片进行治疗。必要时做直肠镜及大便常规检查进行确诊