手指手术后拔除克氏针，出现伸不直和弯不下的情况，医生建议多活动。活动并非随便动动，而是有方法和目标的，且通过正确的锻炼，有希望恢复较好的灵活性，但不一定能完全如正常一样。这涉及活动方式、恢复时间、注意事项等。 1.活动方式：要进行有针对性的屈伸练习，逐渐增加活动幅度和力度。开始时动作要轻柔，避免过度用力造成损伤。 2.恢复时间：恢复需要一定时间，通常在数月到半年不等，具体取决于损伤程度和康复训练的效果。 3.注意事项：活动过程中若出现疼痛加剧、肿胀明显等异常，应及时停止并就医。 4.辅助措施：可配合热敷、按摩等，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 5.心理调整：保持积极的心态，耐心进行康复训练，有助于恢复。 总之，手指术后的康复需要患者积极配合，遵循医生的指导，坚持进行科学合理的锻炼，以促进手指功能的恢复。

病情分析：您好您所说的这种情况是需要尽快进行功能锻炼的否则是容易引起手指的关节僵直的您好建议您尽量增大手指关节的屈伸活动范围反复的被动活动这样能够逐渐恢复手指的功能希望我的回答能帮到您。