月经量少且持续时间短可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫内膜病变、营养不良、精神压力、气血不足等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，可能影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善，必要时在医生指导下使用激素药物治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。 2.子宫内膜病变：子宫内膜炎、子宫内膜息肉等疾病，会影响子宫内膜的正常功能。需要进行妇科检查、B 超等明确诊断，根据具体情况采取药物治疗或手术治疗。 3.营养不良：过度节食、挑食等导致身体缺乏必要的营养物质，影响月经。应均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。需学会放松心情，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 5.气血不足：中医认为气血不足会使经血化生无源，导致月经量少。可服用一些补气血的中药，如乌鸡白凤丸、八珍益母丸、归脾丸等，但需在中医师指导下用药。 如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取针对性的治疗措施。

月经量少考虑是雌性激素较少或是子宫内膜变薄所致或者是因为气血不足导致的治疗月经量少用中成药马记鹿胎胶囊，调理气血，平衡内分泌显著，在月经前的时候多吃些大枣、阿胶等益气养血的滋补药，保持好的心情

引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗。

现在的情况考虑是妇科炎症，内分泌失调或是贫血引起你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用益母草颗粒进行治疗，最好去医院做彩超检查确定

你的情况考虑内分泌紊乱引起,可以喝服益母草颗粒帮助调整。注意平时的饮食，不要吃生冷食物日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。