产后 50 多天外出未及时吸奶致回奶,如何处理
您好,我生完宝宝已经50多天了就前几天出去玩然后奶有点榜没有来得及用吸奶器吸,完事回来奶就没有了我想问一下像这种情况我应该怎么办啊急急急!
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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产后 50 多天因未及时吸出乳汁导致回奶,可能是乳汁淤积、激素变化、情绪影响、饮食不当、吸吮刺激减少等原因造成。 1. 乳汁淤积:乳汁未及时排出,堵塞乳腺管,影响乳汁分泌。可通过热敷、按摩乳房,促进乳腺管通畅。 2. 激素变化:身体激素水平不稳定可能影响泌乳。要保持良好作息,规律生活有助于激素平衡。 3. 情绪影响:焦虑、紧张等不良情绪会抑制泌乳素分泌。应调节心情,避免压力过大。 4. 饮食不当:营养不均衡或摄入回奶食物。需增加富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜等。 5. 吸吮刺激减少:宝宝吸吮次数少,刺激不足。让宝宝多吸吮,即使乳汁少也要坚持。 总之,出现回奶情况不要过于焦虑,采取多种方法综合调理,多数情况下可以恢复乳汁分泌。同时要注意保持良好的心态和生活习惯。
2024-12-25 18:01
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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应该是由于结奶导致。一般情况下建议局部热敷,用吸奶器吸,并且进行专业崔奶按摩。
2015-11-19 06:32
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