脾胃虚弱导致吃多不长肉且饱后敲肚有空心声，可能与饮食不节、情志失调、劳逸失度、先天禀赋不足、久病体虚等有关。 1. 饮食不节：若长期暴饮暴食或嗜食生冷、油腻、辛辣食物，会损伤脾胃。应规律饮食，多吃易消化的食物，如山药粥、南瓜粥等。 2. 情志失调：过度忧思、恼怒等不良情绪，会影响脾胃功能。要保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3. 劳逸失度：过度劳累或过度安逸，都不利于脾胃健康。应劳逸结合，适当运动增强体质。 4. 先天禀赋不足：部分人天生脾胃较弱，可通过后天调理改善。如服用健脾丸、参苓白术散等药物，但需遵医嘱。 5. 久病体虚：长期患病会损耗脾胃之气。除治疗原发病外，可服用补中益气丸等药物来调理脾胃。 总之，脾胃虚弱需要综合调理，包括改善生活习惯、调节情绪、适当运动以及必要时服用药物。若症状严重，应及时到正规医院就诊。

您好，看了您的描述，脾胃虚弱主要是胃肠道的吸收功能差所致，建议可以口服中成药物治疗调理脾胃促进吸收。建议口服健脾丸，理气健脾，效果很好，配合维生素D促进对微量元素、钙等的重吸收，效果很好。

脾胃虚弱？女孩都羡慕你呀，至于敲肚子是空心的，这是原来的声音，本来腹部就是鼓音的平时加强营养，注意饮食均衡，多运动，瘦点是福，等中年以后有肚子了你就怀念现在了