原发性小肠淋巴管扩张症患者在水果选择上需要谨慎，可选择一些富含维生素、矿物质且易消化的水果，如香蕉、苹果、橙子、草莓、蓝莓等。 1. 香蕉：富含钾元素，能帮助维持电解质平衡，且质地柔软，易于消化。 2. 苹果：含有丰富的果胶，有助于促进肠道蠕动，其营养成分也较易吸收。 3. 橙子：富含维生素 C，能增强免疫力，酸甜的口感也能刺激食欲。 4. 草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对身体有益，且相对容易消化。 5. 蓝莓：富含花青素等抗氧化成分，对肠道健康有一定的保护作用。 总之，原发性小肠淋巴管扩张症患者在选择水果时，应注意水果的新鲜度和卫生，适量食用，同时密切关注自身身体反应。如果食用后出现不适，应及时就医。

西红柿含有丰富的维生素C以及果酸成分，对肠道功能的恢复也具有非常重要的意义，可促进肠道扩张症症状的改善。

多吃易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，避免摄入高盐高脂肪食物，避免喝浓茶。避免熬夜，注意多休息，避免情绪变化太大，有适量的运动。

饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。另外，虚证防治食品还有木耳、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等