晚上五六点右边腰疼白天正常，可能是床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、强直性脊柱炎等原因引起。 1. 床垫不合适：床垫过软或过硬，无法提供良好的腰部支撑，夜间长时间保持不良姿势，易导致腰疼。可更换合适床垫。 2. 腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等造成腰部肌肉慢性损伤，夜间肌肉放松时疼痛明显。需注意休息，避免劳累，适度锻炼。 3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，可引起腰疼。可通过牵引、按摩等保守治疗，严重时需手术。 4. 泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等，夜间结石移动刺激组织，引发疼痛。根据结石大小选择药物排石、体外碎石或手术取石。 5. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，夜间疼痛加重。常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、柳氮磺胺吡啶等。 出现这种情况，建议及时就医，进行详细检查，如腰椎 X 线、CT、泌尿系统 B 超等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，加强腰部锻炼。

晚上睡觉腰疼不仅仅是中老年人碰到的问题了，现在很多的年轻人特别是上班族经常遭遇的问题，腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷，早上起来腰疼的原因也很可能是因为床。传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床，软的沙发或者太软或弹性较差的席梦思床垫等，都会造成人躺卧在上面由于体重的作用，身体呈现中央低、四角高的状态，腰部肌肉长时间处于痉挛状态，使椎间盘不能得到充分休息与放松，当然就会出现早上起来腰疼的现象。许多人在这种床上睡觉后，次日清晨起床后会感到腰背酸疼无力，长此以往，极易造成腰肌劳损，也可诱发腰椎间盘突出症。想要解决晚上睡觉腰疼的问题，一定要找到问题的关键。你可以去做腰部牵引，手法按摩，中药热敷及口服舒筋活血片治疗。祝你早日康复！

引起腰痛原因有很多，建议去医院确诊一下。多数腰痛是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病，是人类进化的代价之一。姿势性腰痛，是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心，从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。