慢性宫颈炎康复后，预防复发需注意个人卫生、性生活管理、增强免疫力、定期复查、避免不良刺激等。 1. 个人卫生：每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2. 性生活管理：性生活前后注意双方外生殖器的清洁。避免多个性伴侣，控制性生活频率。 3. 增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。适量运动，如散步、慢跑等。保持充足睡眠，避免过度劳累。 4. 定期复查：遵医嘱定期进行妇科检查，以便早期发现异常并及时处理。 5. 避免不良刺激：减少使用刺激性的卫生用品，避免长时间使用护垫。 总之，慢性宫颈炎患者康复后仍需保持良好的生活习惯和卫生习惯，以降低复发的风险。若出现异常症状，应及时就医。

宫颈炎那是由于阴道以及宫颈局部慢性炎症刺激所导致引起的，所以治疗好后还是会有出现复发的问题，因为这是由于日常个人下体卫生，以及性生活卫生不注意所导致。首先要加强个人下体的卫生，自己在每晚睡前都需要进行外阴的温水清洗，不要用洗液，在性生活的时候，夫妻双方在同房前后都要进行下体清洗，这样才能减少炎症的感染。

宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，但以慢性居多。主要表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液,有时可伴有血丝或夹有血丝。临床多见的宫颈炎是宫颈管黏膜炎。急性宫颈炎的治疗主要是针对病原体,慢性宫颈炎的治疗主要是以局部治疗为主建议宫颈炎及早发现就要及早治疗，还需要积极彻底治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等,同时注意个人卫生,勤洗内裤等,还要积极预防本病,定期进行妇科检查,以便及早发现宫颈炎症,进行治疗