嘴里烂了，可能是口腔溃疡、疱疹性口炎、创伤性溃疡、维生素缺乏、口腔念珠菌感染等原因引起。 1.口腔溃疡：多因精神压力大、饮食不均衡等。表现为口腔黏膜圆形或椭圆形溃疡，有明显疼痛。治疗可使用西瓜霜喷剂、口腔溃疡散等。 2.疱疹性口炎：由单纯疱疹病毒感染所致。口腔黏膜出现成簇小水疱，易破溃形成溃疡。可用阿昔洛韦软膏局部涂抹。 3.创伤性溃疡：多由不良修复体、锐利牙尖等损伤口腔黏膜引起。去除刺激因素后，局部可使用康复新液促进愈合。 4.维生素缺乏：如缺乏维生素 B、维生素 C 等，也可能导致口腔黏膜问题。建议补充复合维生素片。 5.口腔念珠菌感染：多见于免疫力低下者。口腔黏膜出现白色假膜，可使用碳酸氢钠溶液漱口。 嘴里烂了应注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，遵医嘱用药治疗。

这种情况有可能是缺乏维生素注意饮食增加营养，可以服用复合维生素片进行治疗。

您好！上火、缺少维生素都有可能出现这种情况，如有上火可以用牛黄上清片去火，把维生素B2研末，用洁霉素搅成糊状涂在溃疡处，有助于恢复要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意口腔卫生