天天手淫可能会对身心健康产生多种不良影响，包括生理、心理、社交等方面，如性功能障碍、精神萎靡、社交恐惧等。 1.生理方面：频繁手淫可能导致生殖器官长期处于充血状态，容易引发前列腺炎、精囊炎等炎症。还可能出现早泄、勃起功能障碍等性功能问题。 2.心理方面：过度手淫可能会使人产生焦虑、抑郁、内疚等负面情绪，影响心理健康。 3.精神状态：长期天天手淫容易导致精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降，影响工作和学习效率。 4.社交方面：过度沉迷于此可能会减少与他人的社交互动，导致社交能力下降，产生社交恐惧。 5.影响正常性生活：长期手淫形成的快速射精习惯，可能在婚后正常性生活中难以适应，影响夫妻关系。 总之，天天手淫是一种不良习惯，应尽量避免。如果已经出现相关症状，应及时调整生活方式，必要时寻求专业医生的帮助。

女性手淫可能导致一些妇科疾病如：尿路感染，也有可能导致婚后的性生活不和谐！有些阴部会有异味，有些腰痛腰凉，冬天手脚冰冷的症状！如果出现这些症状建议你到医院检查下，看是不是有妇科疾病导致，平时多锻炼，转移注意力，注意休息！

频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的.是可以缓解性压力的.也不要因此自卑.