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容易入睡但多梦且醒后能记,为何会这样?

很容易入睡经常有想睡觉的感觉但是入睡后老是做梦醒后能记住梦的内容再入睡还做梦!!痛苦啊!什么原因会导致多梦呢?

  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    多梦的原因较多,常见的有精神心理因素、不良生活习惯、疾病影响、环境因素、药物副作用等。 1. 精神心理因素:压力大、焦虑、抑郁等情绪问题会影响睡眠质量,导致多梦。长期处于紧张状态,大脑神经兴奋,睡眠时也难以完全放松。 2. 不良生活习惯:睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、作息不规律、睡前吃太多或喝刺激性饮料等,都可能引起多梦。 3. 疾病影响:患有神经衰弱、植物神经功能紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等疾病,会影响睡眠,导致多梦。 4. 环境因素:睡眠环境嘈杂、温度不适宜、床垫枕头不舒服等,都可能影响睡眠,使人多梦。 5. 药物副作用:某些药物如抗抑郁药、降压药等,可能会影响睡眠,导致多梦。 多梦可能由多种因素引起,如果多梦情况严重影响到日常生活,建议及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于改善睡眠质量。

    2024-12-22 19:15
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,当肛门排气量大大地超过平时,即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。另外,多屁也可能是摄人过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、蛋类等),或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态,无需治疗。

    2015-11-16 10:11
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    首先医生给你开的是光谱抗生素起抗菌的作用阿奇霉素对衣原体非常敏感.因此医生的处方是正确的.月经期间可以接着治疗,影响不大.用盐酸左氧氟沙星代替左氧氟沙星注射液可以只是他们在浓度上要有所差别没有很大的影响。

    2015-11-16 03:13
  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    睡眠对人来说的确是很重要的。没有充分的睡眠,人就会感到精力难以恢复,第二天必然无精打采,体力不支。但从医学角度看,人所需的睡眠时间,个体间差异很大。做梦更是一种生理情况,诊断上还没有“多梦症”这个病。这个问题关系到对梦的科学理解以及个体对梦的感受情况。受异相睡眠时间的制约,梦的数量是相当恒定的。据研究,正常人每夜做4-6次梦,加起来大约2小时。从异相睡眠中醒来,多能回忆梦境。对梦的回忆还与个体的性格、情绪状态、社会经验及文化背景等有关。譬如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部感受,睡眠较浅表,易惊醒,且能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,醒来自感多梦。许多神经症病人,都把“多梦”作为病状来陈述;一方面他们易从梦中惊醒,又常常喜欢复习梦的内容,久之就会感到梦越来越多,甚至通宵都在做梦,加之错误理解梦对健康的影响,导致心理紧张和自主神经功能紊乱,这样就更易从梦中惊醒。神经衰弱的病人,抑制过程不足,睡眠较浅,他们诉说一睡下去就做梦,其实并非真正进人梦乡。因为在睡眠的第一期,即正相睡眠期,精神活动并不完全停止,可能还在思考日间的问题,如果把这也误认为梦,就会有“多梦”的感觉了。对这类人,治疗在于调整其兴奋抑制,而不是针对做梦。乱梦萦回,常与导致睡眠障碍的疾病并存。一旦疾病原因查明,并得到诊治,多梦症状也随之消失,上面提到的大脑神经功能失调,多由生理、心理因素所致。这些变化都是可逆性的,容易得到调整解决,不必担惊受怕。对自觉多梦、睡不解乏、白天精神疲倦的人,可以适当用些对睡眠模式干扰较少的苯二氮革类药物,如地西泮、氟西泮、氯硝西泮,或具有安神作用的中成药,加深睡眠。镇静催眠药如格鲁米特、水合氯醛等,长期服用,骤然停药,可引起异相睡眠的代偿增加,导致噩梦频繁,故应避免使用。此外,还应避免上床前做易引起兴奋的刺激性活动,不看紧张的影视剧及小说,睡前勿饱食,忌烟、酒、茶及咖啡等刺激物,养成良好生活习惯,都可提高睡眠质量,消除多梦之感。

    2015-11-16 01:53
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王瑾

王瑾 / 主任医师

擅长:公立三甲,陕西省中医医院,擅长小儿癫痫,顽固性癫痫,继发性癫痫,老年癫痫病,外伤性癫痫等三叉神经痛疾病

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孟祥建 / 主任医师

擅长:癫痫、三叉神经痛、头痛、高血压、糖尿病、脑血管疾病、痴呆、面肌痉挛、肌无力、神经性头痛、脑萎缩、视神经萎缩、脑梗后遗症、神经损伤、肌肉萎缩、多系统萎缩、难治性头晕头痛、坐骨神经痛 面神经麻痹等多种神经系统疾病。

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李华 / 主任医师

擅长:公立三甲,西北大学第 一医院,擅长对小儿癫痫,顽固性癫痫,继发性癫痫,颞叶性癫痫,小儿脑瘫、三叉神经痛、帕金森等神经疾病等的手术治疗

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