清晨身上和脸起像蚊子包的东西，可能是蚊虫叮咬、荨麻疹、螨虫过敏、湿疹、接触性皮炎等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.蚊虫叮咬：夜间睡眠时被蚊虫叮咬，可出现类似症状。
2.荨麻疹：多由过敏引起，常见过敏原包括食物、药物、花粉等。
3.螨虫过敏：床上螨虫滋生，接触后可能导致皮肤过敏起包。
4.湿疹：与遗传、免疫、环境等因素有关。
5.接触性皮炎：接触某些刺激性物质，如化妆品、洗涤剂等。
出现这种情况，建议及时就医，明确病因，对症治疗。

你好，这是皮肤过敏的表现，每个人过敏的物质并不一样，所以没有可比性，就像有的人吃海鲜就过敏，而有的人就不过敏是一个道理的，你可以遵医生用一些抗过敏药治疗。

您的情况考虑您可能是过敏性皮肤病荨麻疹的可能性比较大意见建议:忌食致敏和刺激的食物如鱼虾,浓茶,咖啡,酒类,葱,蒜等.避免各种外界刺激,如过度洗拭,热水烫洗,肥皂水以及易使患者皮肤受刺激的动物皮毛,羽毛和其他人造纤维,玻璃丝等物质.禁止暴力搔抓,以防感染.消除种经精神因素,积极配合治疗.饮食宜清淡,多吃易消化食物,如新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅