例假超期没来，验孕和 B 超未显示怀孕，但有腰酸腹痛和白带增多的情况，可能是怀孕早期检测不出，也可能是月经失调、妇科炎症、内分泌紊乱、精神压力大或其他疾病导致。 1. 怀孕早期：受精卵着床较晚或发育较慢，可能导致早期验孕和 B 超检测不出。可在几天后再次检测或通过血 HCG 检查确认。 2. 月经失调：生活不规律、情绪波动、环境变化等都可能引起。需要调整生活方式，必要时服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物调理。 3. 妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激会影响月经。可使用妇科千金片、妇炎康片等药物，同时注意个人卫生。 4. 内分泌紊乱：激素水平失衡，如多囊卵巢综合征。需要进一步检查激素六项，明确诊断后可能需使用达英-35 等药物治疗。 5. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，导致月经推迟。要学会放松，适当运动，缓解压力。 如果例假长时间不来，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

您好，根据您所描述的症状，分析可能是内分泌失调所导致。建议您应选用具有益气养血固摄作用的中成药如八珍益母丸、鹿角胶丸治疗内分泌失调。平时还要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物，期间切忌寒冷食物、螃蟹、巧克力、生梨、含咖啡因的饮料以及生冷食物。