这种在恋爱中过度担忧对方的情况，可能是心理因素导致的，比如过度依赖、缺乏安全感、焦虑倾向等。也可能与个人性格、过往经历、情感认知、社交状况有关。 1. 过度依赖：习惯将自己的情感和生活重心完全放在对方身上，缺乏独立生活和处理情绪的能力。 2. 缺乏安全感：可能源于自身成长环境或过去的情感经历，导致对亲密关系缺乏信任。 3. 焦虑倾向：性格较为敏感，容易对不确定的事情产生过度的担忧和焦虑。 4. 个人性格：本身性格内向、多愁善感，容易在情感中产生过度的思虑。 5. 过往经历：曾经有过失去重要人的经历，使得在新的关系中过度警惕。 6. 情感认知：对爱情的理解存在偏差，认为时刻关注对方才是爱的表现。 7. 社交状况：社交圈子狭窄，生活单调，导致把对方视为唯一的精神寄托。 这种过度担忧如果严重影响到生活，建议寻求专业心理咨询帮助，通过认知行为疗法等方式调整心态，改善这种状况，建立健康的恋爱关系。

您好，您所说的这种情况我们认为问题的关键在于你。根据您的描述来看我们觉得您主要还是缺乏自信，如果您真的爱他，就海阔天空给他一些空间，同时也是给你自己一次机会，别小看这一次机会，拯救了两个人，而且给社会带来了和谐。我们请您记住：带着自信上路，就是一道靓丽风景，我们祝福您早日克服强迫症,回归到正常的生活轨道上来。

根据你的描述，你这是感情的问题根据你的描述，两个人在一起，要考虑现实实现的可能，是否适合，不能盲目的在一起，多多交流，之间不要有什么误会,其次相互信任是最基本的。

你现在刚分手还未习惯,感觉不适应是很正常的.不要太急着开始另一段恋爱,而应该给自己一段时间冷静下来后再考虑这个问题.就当放自己假.去玩,去放松就行了.

你好，治疗强迫症等神经症症，首先需要找对方向，强迫症等神经症都是心理因素导致，首先应以心理咨询调整为核心，对于个别特别严重的或者发病初期，可以辅助药物治疗。其次，需要求助者个人认真努力配合心理咨询师的指导进行自我调整，祝你早日恢复。