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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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你好,对身体会有好处的,会让以后身体很轻便!不会影响身高的的,锻炼久了会有助于身高的,因为你向上的拔伸增大了医生询问:
2015-11-13 19:23
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回答2
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李希弘 医师
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你好,这个对升高不一定有帮助您的情况一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。医生询问:
2015-11-14 03:16
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