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回答1
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您好!胡思乱想的原因一定是因为近期遇到了特殊的人和事,导致内心压力过大,以至于感觉所有的人和事都是针对自己的,因此内心会产生极度的不安定感。建议一定要及时选择和亲友倾述出来,切不可长期积压在内心,必要的时候可以选择通过和心理医生的交流来释放内心的情绪,进而获得身心的愉悦和轻松,才是对自身身心健康最好的保护。祝安康快乐!
2015-11-14 01:44
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