长期便秘且伴有大便异常和混合痔的情况较为复杂，可能与肠道功能紊乱、不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病等有关。 1. 肠道功能紊乱：肠道蠕动缓慢，导致大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而引起便秘。可通过调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，如燕麦、红薯等，并养成良好的排便习惯来改善。 2. 不良饮食习惯：饮水不足、摄入过多辛辣油腻食物等，都可能导致便秘。建议每天保证充足的水分摄入，饮食清淡。 3. 缺乏运动：身体活动量少，会影响肠道蠕动。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动。 4. 精神心理因素：长期的紧张、焦虑、压力大等情绪，可能影响肠道功能。保持心情舒畅，学会释放压力，对缓解便秘有帮助。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠道息肉等，需要进行相关检查，如肠镜等，明确诊断后进行针对性治疗。 6. 药物治疗：可在医生指导下使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散剂、开塞露等药物，但需遵医嘱。 总之，长期便秘且伴有大便异常和混合痔需要综合治疗，包括调整生活方式、饮食结构、增加运动、保持良好心态，必要时进行药物治疗和相关检查。同时，应定期复查，关注病情变化。

从植物中提取的生物制剂1、水苏糖不被消化酶分解，有害菌无法利用，可靶向性的调节肠胃菌群平衡，重组良性微生态环境。2、水苏糖产生醋酸、乳酸等短链脂肪酸促进肠道蠕动，促使肠道推进运动能力增强；3、富含水溶性纤维，补充人体膳食纤维摄入不足，有效润肠通便，清理肠道毒素垃圾，对顽固性便秘有较好的作用。

建议做结肠镜检查，以明确是否与结肠炎或结肠冗长有关。

泻药性肠病　　泻药性肠病是指患者由于便秘或直肠肛门病变造成排便困难患者为了排便通畅开始应用泻药长期应用造成排便对泻药的依赖性称为泻药性肠病　　诊断要点：①患者有因便秘或排便困难长期频繁应用泻药史；②除外内分泌直肠肛门等器质性便秘可考虑为泻药性肠病如没有服药史不能诊断泻药性肠病

可以用麻仁丸治疗，平时多喝水，多吃韭菜、芹菜等蔬菜。