阴道外侧两侧长肉瘤且月经曾不正常，可能由多种原因引起，如炎症刺激、良性增生、病毒感染、肿瘤等。需要综合多方面因素判断。 1. 炎症刺激：长期的阴道炎症可能导致局部组织增生形成肉瘤样改变。常见的阴道炎有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等。治疗上多采用外用洗剂和栓剂，如甲硝唑洗剂、克霉唑栓剂等。 2. 良性增生：如纤维瘤、脂肪瘤等，一般生长缓慢，无明显症状。较小的可观察，较大影响生活时需手术切除。 3. 病毒感染：某些病毒如人乳头瘤病毒（HPV）感染，可能引起湿疣样改变。需抗病毒治疗，常用药物有干扰素等。 4. 肿瘤：虽然少见，但不能完全排除，如阴道平滑肌瘤、阴道癌等。需要进一步检查，如病理活检，明确诊断。 5. 其他：内分泌失调、局部摩擦等也可能有一定影响。 总之，对于阴道外侧的肉瘤，建议及时到正规医院妇科就诊，进行详细的检查，如妇科检查、B 超、病理活检等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

盆腔炎治疗：一般情况下并不需要抗生素治疗.鉴于你目前的情况,首先应增强体质,如加强饮食营养,适当身体锻炼,保持大便通畅,多饮水,适当休息,避免持重物,久站久蹲.在治疗方面可根据目前具体情况采用不同方法,以服用中药为主(汤剂：请中医妇科专家根据当前病情辨证施治;中成药口服：如金刚藤糖浆,妇乐颗粒,妇科千金片,妇炎康等;肛门用药：野菊花栓,康妇消炎栓等).还可采用各种理疗方法：激光穴位照射,药物离子导入,超短波,微波,紫外线,频谱,热水坐浴,针灸,中药灌肠等多种方法综合治疗.慢性盆腔炎是可以治愈的,但疗程较长,恢复较慢.

你描述的一是息肉，另外是软疣，还有就是处女膜的裂痕需要到医院体检才能确诊，单纯描述是不够的，所以建议体检检查