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因压力和长期对电脑致颈椎病头痛颈痛咋办?

颈椎病

颈椎病的头痛颈痛。可能是因为压力大,还有天天对着电脑的原因,每天晚上头晕颈痛,老婆用手肘的力气来按压才觉得舒服,请问这样的情况改怎么办?我不想吃药。

  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    颈椎病引起头痛颈痛,常见原因包括不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎间盘退变、颈椎小关节紊乱、椎动脉受压等。 1.不良姿势:长期低头对着电脑,会使颈椎正常生理曲度改变,肌肉紧张。应定时活动颈部,纠正不良姿势。 2.颈部肌肉劳损:压力大、长期保持一个姿势易导致肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈椎间盘退变:随着年龄增长或长期劳损,颈椎间盘可能退变。要注意颈部保暖,避免外伤。 4.颈椎小关节紊乱:姿势不当可能引发,可进行颈椎牵引治疗。 5.椎动脉受压:影响脑部供血,产生头晕症状。必要时需就医,进行物理治疗或药物治疗,如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等,但药物使用需遵医嘱。 总之,对于颈椎病引起的头痛颈痛,要重视日常的预防和保养。如果症状严重,应及时到正规医院就诊,接受专业治疗。

    2024-12-19 06:27
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    考虑颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。

    2015-11-14 12:23
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    颈椎病没有特效药物,加强颈椎部分锻炼和牵引,手术风险大效果不太理想,物理治疗只能缓解,还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象,还要点滴丹参注射液,扩张血管增强脑部供血,如果还没有出现最好口服丹参滴丸适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状,再辅以针灸、理疗等。

    2015-11-14 10:36
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    颈椎病治疗一般需要可采取按摩,牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。

    2015-11-14 04:23
  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    主要是颈椎疾病,需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由五十多味中药组方,主要功能是调节人体骨骼功能代谢,恢复正常骨骼功能.外用的膏药四十多味中药组方,主要功能是拔出阻碍骨代谢的血栓,贴在患病部位,药效直达.具体的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治疗,一般4--20天会见效,四个月左右可以彻底治愈.祝早日康复

    2015-11-13 19:54
就医问药

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什么是颈椎病?   颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征,随着年龄的增长而成倍增加。不一定都有症状,有的患者病变在X线片上表现严重但无症状,有的患者病变不重但症状重,这要看各人的条件、因素不同而各异。1946年Bclast因发现颈椎病变后出现的症状和症候多种多样,而命名为颈部综合征。 查看全文»

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